Jak często się szczepić przeciw grypie? Aktualne zalecenia ekspertów

Grypa to ostra choroba wirusowa układu oddechowego, która może prowadzić do poważnych powikłań – zwłaszcza u dzieci, seniorów, kobiet w ciąży oraz osób z chorobami przewlekłymi. Najskuteczniejszą metodą ochrony jest coroczne szczepienie przeciw grypie.

Jak często należy się szczepić przeciw grypie?

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz polskiego Ministerstwa Zdrowia, szczepienie przeciw grypie należy wykonywać raz do roku. Powód jest prosty: wirusy grypy mutują bardzo szybko, dlatego co sezon przygotowywana jest szczepionka ze składem dostosowanym do najbardziej prawdopodobnych szczepów krążących w danym sezonie grypowym.

Kiedy najlepiej się zaszczepić?

Najlepszym momentem na szczepienie jest okres od września do grudnia, czyli przed szczytem zachorowań, który zwykle przypada między styczniem a marcem. Organizm potrzebuje około 2–3 tygodni, aby wytworzyć odporność po podaniu szczepionki.

Kto powinien szczepić się co roku?

Coroczne szczepienie przeciw grypie zalecane jest wszystkim osobom powyżej 6. miesiąca życia, ale szczególnie istotne jest dla grup ryzyka:

  • Osób po 60. roku życia
  • Kobiet w ciąży
  • Dzieci do 5. roku życia
  • Osób z chorobami przewlekłymi (np. astma, cukrzyca, choroby serca)
  • Pracowników ochrony zdrowia i opiekunów osób starszych
  • Osób przebywających w zbiorowiskach (szkoły, domy opieki, wojsko)
W przypadku dzieci, które szczepią się po raz pierwszy, może być konieczne podanie dwóch dawek – o tym decyduje lekarz.

Czy szczepionka przeciw grypie chroni na dłużej niż rok?

Ochrona poszczepienna trwa zwykle od 6 do 12 miesięcy, ale skuteczność szczepienia jest najwyższa przez pierwsze miesiące po jego podaniu. Dlatego właśnie szczepienia są zalecane co sezon – nie tylko ze względu na mutacje wirusa, ale także z powodu stopniowego spadku poziomu przeciwciał.

Czy częstsze szczepienie zwiększa odporność?

Nie ma potrzeby szczepienia się częściej niż raz w roku. Nadmiarowe podawanie szczepionki nie zwiększa odporności, a może wiązać się z większym ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych. Coroczne szczepienie to optymalna i bezpieczna strategia ochrony.

Zadbaj o siebie i swoich bliskich

Nie czekaj na szczyt zachorowań. Szczep się co roku i zyskaj pewność, że chronisz siebie i innych przed groźnymi powikłaniami grypy. Skonsultuj się ze swoim lekarzem rodzinnym lub sprawdź najbliższy punkt szczepień w Twojej okolicy.


Opracowano na podstawie:

  1. https://www.cdc.gov/flu/vaccines/vaccinations.html
  2. https://www.cdc.gov/flu/hcp/vax-summary/vaccine-dosage-admin.html
  3. https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/zaszczep-sie-na-grype
  4. https://szczepienia.pzh.gov.pl/faq/kiedy-najlepiej-zaszczepic-sie-przeciw-grypie/