„Ja rzadko choruję – czy muszę się szczepić?” To jedno z najczęstszych pytań zadawanych przez osoby, które postrzegają siebie jako zdrowe i odporne. Jeśli należysz do tej grupy i rzadko łapiesz infekcje, możesz mieć wrażenie, że szczepienie przeciw grypie nie jest Ci potrzebne. Tymczasem eksperci jednoznacznie podkreślają, że nawet osoby z silną odpornością powinny się szczepić co roku. Dlaczego?

Szczepionka zwiększa Twoje szanse na łagodny przebieg choroby

Silny układ odpornościowy nie gwarantuje całkowitej odporności na zachorowanie. Nawet jeśli grypa nie wywoła u Ciebie powikłań, to nadal może spowodować:

• wysoką gorączkę,
• bóle mięśni i głowy,
• kilkudniową niezdolność do pracy czy nauki.

Szczepionka nie tylko zmniejsza ryzyko zachorowania, ale też znacząco łagodzi przebieg choroby, jeśli do niej dojdzie.

Chronisz osoby bardziej narażone w swoim otoczeniu

Grypa jest bardzo zaraźliwa. Nawet jeśli sam przejdziesz ją łagodnie, możesz zarazić:

• starszych członków rodziny,
• osoby z obniżoną odpornością,
• dzieci, które nie ukończyły jeszcze 6 miesięcy (a nie mogą być szczepione).

Szczepiąc się, tworzysz tarczę ochronną dla innych – zwłaszcza tych, którzy nie mogą się chronić sami.

Wirus grypy mutuje – naturalna odporność to za mało

Nawet jeśli przechodziłeś grypę kilka razy i czujesz się „uodporniony”, naturalna odporność nie chroni Cię przed nowymi szczepami wirusa. Każdy sezon grypowy przynosi inne warianty – dlatego szczepionka jest aktualizowana co roku, by odpowiadać tym zmianom.

Co więcej, infekcja grypowa obciąża organizm i może osłabić układ immunologiczny, co zwiększa ryzyko kolejnych infekcji – np. bakteryjnego zapalenia płuc czy zaostrzenia chorób przewlekłych. Paradoksalnie – chorując na grypę, możesz stracić część swojej „naturalnej” odporności.

Warto się zaszczepić! Szczepionka przeciw grypie ma ustalony profil bezpieczeństwa

Pamiętaj, że szczepienie przeciw grypie nie osłabia odporności – wręcz przeciwnie: wzmacnia ją w bardzo konkretnym kierunku. Nawet jeśli jesteś młody, aktywny i zdrowy – warto się szczepić, by uniknąć nieprzyjemnych objawów, nieprzewidzianych powikłań i by chronić swoich bliskich.

---

Opracowano na podstawie:

1. https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/zaszczep-sie-na-grype
2. https://www.cdc.gov/flu-vaccines-work/benefits/index.html
3. https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/74/wr/mm7406a2.htm
4. https://neurologia-praktyczna.pl/a2655/Szczepienia-przeciw-grypie-----pomocne-czy-niepotrzebne-.html